本物のカエルは怖いけど・・・かえるグッズは大好き。 かえる色に囲まれたのほほんな日々を過ごしています。
結果報告
2012年09月01日 (土) | 編集 |
朝スムージーを飲み始めて一週間・・・

2キロ減少 びっくり効果です

っつーか それまで食べ過ぎていただけですが・・・

消費カロリーと摂取カロリーのバランスさえ守れば

太るはずないんですよね

理屈は簡単なんですが、それが難しいのですよ

でもこの調子で頑張りまーす

勉強中のエクセルで管理グラフも作ったし

(こんなところで役に立つとは

なんだかダイエットブログになりつつあるな~

ナニハトモアレ、ストレス溜めずに楽しく元気に過ごすことが

一番のダイエットですね  ツクヅクオモイマス・・・

                    



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コメント
この記事へのコメント
1週間で2キロはすごいね~アレルギーの方にも効いてる感じ
2012/09/01(Sat) 23:21 | URL  | ちらら #-[ 編集]
Re: タイトルなし
どうだろうv-356とりあえずひどくはなってないかなe-457
何となく体にはいい感じぃe-266

2012/09/02(Sun) 21:41 | URL  | 若草かえる #-[ 編集]
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